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Der Lauftreff der SG Finne ist nun schon seit 2009 eine feste Konstante in der Wochenendplanung der Laufbegeisterten der Finneregion. Jeden dritten Sonntag im Monat um 10.00 Uhr findet der Lauftreff mit Start und Ziel auf dem Sportplatz in Tauhardt statt. Doch das war nicht immer so

Der Lauftreff der SG Finne ist nun schon seit 2009 eine feste Konstante in der Wochenendplanung der Laufbegeisterten der Finneregion. Jeden dritten Sonntag im Monat um 10.00 Uhr findet der Lauftreff mit Start und Ziel auf dem Sportplatz in Tauhardt statt. Doch das war nicht immer so.

Die Idee einer Laufgruppe entstand im Mai 2007. Nach ersten Treffen und vier Laufveranstaltungen im Jahr 2008 stand dann fest, dass diese Laufgruppe zu einer Konstanten werden muss. Denn bis dahin wusste jeder der Teilnehmer für sich, dass Laufen ein hervorragendes Herz-/ Kreislauf- und Ausdauertraining ist und gleichzeitig als Augleich zum stressigen Alltag bestens geeignet ist, doch es wurde erkannt, dass gemeinschaftliches Laufen noch mehr Vorzüge hat.

Somit konnte mit Unterstützung des Vorstandes der SG Finne und den Initiatoren Sven Meinhardt, Matthias Klug und Dirk Brünner die Gründung einer Gemeinschaft, die auf der Leidenschaft zum Laufsport basiert, realisiert werden. Gemeinsam kann man sich gegenseitig motivieren. Jeder kennt den inneren Schweinehund, doch der kann gekonnt ausgetrickst werden, indem man sich klare Ziele und klare Zeiten festlegt. Nicht nur deshalb lag es den Organisatoren am Herzen seit 2009 einen Laufkalender zu erstellen, der eine Planung für das gesamte Jahr zulässt.

Durch das Aufeinandertreffen von unterschiedlichen Erfahrungen und unterschiedlichen Trainingsständen, kann sich jeder Teilnehmer, egal ob lauferfahren oder nicht, bereichern. So z.B. über den gemeinsamen Austausch über richtige Lauftechniken, wie z.B. Pulsfrequenzen, richtiges Abrollen und gelenkschonende Haltung. Es werden Empfehlungen zum richtigen Material, z.B. geeigneter Bekleidung und der wichtigsten Ausstattung überhaupt, dem passenden Laufschuh, gegeben. Je nach Interesse werden auch die gesunde Ernährung oder aber die Vorbereitung auf bevorstehende Wertungsläufe thematisiert.

In solchen lockeren Gesprächen mit den lauferfahrenen Organisatoren können alle voneinander profitieren, eigene Erfahrungen mit einbringen und sich ohne teure Fachliteratur oder zeitintensive Internetrecherche gegenseitig bereichern. Dass dieser Lauftreff für Jedermann bestens geeignet ist zeigt nicht nur die enorme Altersspanne der Teilnehmer, sondern auch die unterschiedlichen Ansprüche und Distanzen der Laufstrecken.

Einsteiger können sich auf der 4 km Strecke (ca. halbe Stunde lockerer Lauf) mit dem Rastenberger Forst vertraut machen. Die Standardrunde mit 8 km ( ca. dreiviertel Stunde) führt über den Minizoo in Billroda, über die Hardislebener Straße und Viadukt wieder zum Sportplatz und bietet mit leichten Anstiegen eine sehr angenehme Trainingseinheit zum Sonntagmorgen. Wer es gern anspruchsvoller mag, kann sich an der 12,5 km Strecke versuchen und sich damit gleichzeitig auf den Finnelauf vorbereiten. Nächster Start ist für alle am 20.06.2010 um 10.00 Uhr auf dem Sportplatz in Tauhardt.

• Lauftreff SG Finne Billroda